Una tuta è tutto quello che ti serve

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Buongiorno care lettrici di THE CHARMED CLOSET! Come state trascorrendo le vostre giornate in casa? Qualche giorno fa abbiamo dedicato uno spazio alla ginnastica da fare a casa, con delle lezioni tutorial facili e divertenti, per trascorrere il tempo piacevolmente e restando in forma. Ma forse qualcuna di voi non è riuscita a trovare nell'armadio [...]

Muoversi di più ? Comincia con le Sneakers !

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E' primavera inoltrata e si sa che quando l'estate si avvicina la voglia di rimettersi in forma ci assale ! Ammettilo: nella tua mente già ti vedi con quei bei vestitini estivi che sembrano cuciti addosso per te! E se hai qualche chilo in più non temere! Basterà un piccolo e costante allenamento primaverile per [...]